借金
配当で還元してほしい 現在の閲覧者数:
Powered By 画RSS
 スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 逆転
2011年05月20日 (金) | 編集 |
こんばんわ、NORIXです。

この数週間行っている事・・・。それは、朝食と夕食のメニューの逆転!!
発端は、俺のダイエットの影響で始めた事なのですが、すっかり習慣になってしまいました。

それまでは、朝からカロリーの高い物(揚げ物やお肉系等)や沢山の量を食べるという概念など全くありませんでした。しかしある日、とある番組で「朝夕逆転ダイエット」というものを見て、にゃーおの提案により始めてみました。
初めは「朝からお腹に重い物なんて食べられない」と思っていたのですが、やはり最初はダメでした。しかし、段階を踏む事で最近では朝からガッツリと食べれるようになりました。(しかし、どういう事か10時位にお腹が空く事があったり・・・。

そんな事を2,3週間繰り返していたら、気がつけば俺の体重が少し落ち、逆転するまで気になっていたお腹まわりも徐々にですが落ちてきています。

因みに今朝は・・・

20110520 朝食

朝っぱらから「スパゲッティグラタン」です!!
「手作りです~」と言いたいところなのですが、今回は「グラタンの素」を使用しました。具材を炒め、牛乳を入れて温めるまでは前夜の内に仕込んでおき、今朝はスパゲッティを入れて少し煮て焼くだけです。

今回に関わらず、ほぼ前日に作っていたりします。(流石に朝はバタバタと忙しいですからね。

夜は軽目に済ませてます。




昨日の夕飯

20110519 夕食

昨夜はにゃーおの提案により、今年初の「冷やし中華」にしてみました。
肌寒い日があったりもしましたが、このところ暖かい日が続いているので、丁度いい具合でした。

これから梅雨は来るけど、もっと暑くなるので、「冷やし中華」が美味しい時期がきますね。

しかし、外食で「冷やし中華」を食べると少々高かったり、味に当たりハズレがあったりと様々ですからね・・・。
冷やし中華始めました」というPOPを見るまでもう少しかな・・・?(もう貼っている所もあったりするけどね

【PR】テレビで紹介された商品情報

【PR】訳あり商品盛だくさん!!(楽天版)

【PR】お得なタイムセール!!激安・格安商品のバーゲン情報が満載!!


ポチポチっと押して頂くと元気になります。

にほんブログ村 地域生活(街) 四国ブログへにほんブログ村 地域生活(街) 四国ブログ 徳島県情報へにほんブログ村 恋愛ブログへにほんブログ村 恋愛ブログ 同棲・半同棲へにほんブログ村 ライフスタイルブログへにほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへブログランキング・にほんブログ村へ人気ブログランキングへブログランキング【くつろぐ】恋愛・結婚 食べログ グルメブログランキング PINGOO!カテゴリ日記 ブログ掲示板徳島県 人気ブログランキング!ブログ王くる天 人気ブログランキング


冷やし中華はじめました」と聞くと、ずっとこれが脳内でリピートされてます・・・。



それにしても、リアルすぎる・・・。
テーマ:日記
ジャンル:日記
コメント
この記事へのコメント
応援クリックしときました^^
2011/05/20(Fri) 19:32 | URL  | 杉野としあき #-[ 編集]
杉野としあき様
いつも応援有難うございます。
2011/05/21(Sat) 16:57 | URL  | ネコシッポ(NORIX) #-[ 編集]
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。